Jste upřímnými fanoušky svátku všech zamilovaných a užíváte si ho včetně těch nejmenších detailů? Pak vás bude bavit naše dnešní inspirace na valentýnské prostírání. O srdíčka rozhodně nebude nouze, na své si ale přijdou i milovníci minimalismu. A možná načerpáte o kousek víc než jen trošku té lásky na stole.
Co kdybyste letos na Valentýna potěšili nejen svou drahou polovičku, ale i sebe? Společný valentýnský dárek může do vztahu vnést něco nového, nečekaného a překvapivého.
Po novoročním předsevzetí nás v únoru čeká další výzva v podobě tzv. suchého února. Měsíce, který řada lidí oslavuje tím, že nepije alkohol a sleduje, jaký vliv má toto rozhodnutí na jejich fyzické i psychické rozpoložení. Zkuste tento měsíc nejen vynechat alkohol, ale zaměřte se na pití zdraví prospěšných nápojů. Podpořte svůj mikrobiom a zlepšete svou imunitu prostřednictvím nealko drinků.
Miluje výzvy, je velmi pracovitá a ráda pomáhá ostatním. Zdravotní sestřička Eva Mitru od dětství bojovala s nadváhou a dietami, což vedlo ke zdravotním problémům. Postupem času se naučila zdravě stravovat a nyní nejenom dál v této problematice vzdělává sebe, ale i své klienty.